Существуют несколько видов походки: легкая, плавная, энергичная, гармоничная, ровная, женственная, горделивая, сексуальная.
Что же необходимо предпринять, чтобы стать обладательницей красивой походки?

Вот несколько практических советов.

Для формирования грациозной и легкой походки помогут следующие упражнения:
- ходьба в быстром темпе с тяжелой книгой на голове;
- ходьба в быстром темпе с приподниманием пятки, но фиксацией стопы;
- ходьба с периодичностью то на носках, то на пятках, поднимая и опуская руки, заводя их за спину и опуская вниз по наклонной плоскости;
- ходьба с поворотом головы то влево, то право, что соответствует ноге, делающей шаг;
- ходьба с высоким подниманием колена;
- ходьба любым танцевальным шагом: (приставным, переменным, скрестным, степ, мамба и др.).